Longevità, Scapagnini: “Prescrivere tempo con gli amici nella ricetta per vivere meglio”
Guadagnare anni in salute è un obiettivo condiviso da molti, ma il focus si sta spostando dalla quantità alla qualità della vita. Giovanni Scapagnini, professore di Biochimica e Biologia Molecolare presso il Dipartimento di Medicina e Scienze della Salute dell’Università degli Studi del Molise, sottolinea l'importanza di comprendere i meccanismi dell'invecchiamento.
Scapagnini evidenzia che, sebbene si stia acquisendo maggiore conoscenza su come intervenire su questi processi, le variabili che influenzano realmente la longevità sono meno tecnologiche di quanto si pensasse. In particolare, la qualità delle relazioni umane gioca un ruolo cruciale nel determinare il benessere durante l'invecchiamento, incidendo su aspetti come il deficit cognitivo e il tono dell'umore.
