Luna piena del raccolto, perché si chiama così e come influisce sul sonno: plenilunio dell’equinozio

La Luna piena del raccolto, nota anche come Superluna, si verificherà il 26 settembre 2026 alle 18.49 ora italiana. Questo fenomeno astronomico si distingue per la sua coincidenza con la minor distanza dalla Terra, che fa apparire la Luna più grande e luminosa. Il plenilunio di settembre, conosciuto in inglese come Harvest Moon, si verifica pochi giorni dopo l'equinozio d'autunno, che nel 2026 cadrà il 23 settembre.
Questa particolare luna è apprezzata per il suo aspetto: rimane bassa sull'orizzonte e presenta una colorazione aranciata, creando un'atmosfera suggestiva che si protrae per diverse sere. Il momento esatto del plenilunio sarà alle 16.49 UTC, ma l'attenzione degli osservatori sarà rivolta soprattutto al sorgere della Luna. A Roma, la Luna sorgerà a est intorno alle 18.40, poco prima del tramonto del Sole, previsto per le 19.00. Tempi simili si registrano a Milano, mentre nel Sud Italia, come a Napoli e Palermo, la Luna potrebbe apparire qualche minuto prima.
Il termine "Luna del Raccolto" deriva dalla tradizione contadina dell'emisfero nord, dove questa luna piena garantiva una luce prolungata dopo il tramonto, facilitando le attività di mietitura e vendemmia. In Italia, è comunemente chiamata anche Luna della Vendemmia.
