Torna l’ora solare, la psicologa: ”Può risentirne anche l’umore”

Il 29 ottobre 2023, scatta il passaggio all’ora solare, con le lancette che torneranno indietro di un’ora. Questa transizione può influenzare non solo il ritmo circadiano, ma anche l’umore delle persone. La psicologa Felicita Pistilli avverte che l’anticipo dell’oscurità serale potrebbe intensificare sentimenti di incertezza e isolamento. È importante prestare attenzione a questi cambiamenti, poiché possono avere un impatto significativo sul benessere psicologico.